为增强教职工的保健意识,改善教师的亚健康状态,提高全体教职工的健康水平,12月1日下午,忻州五中特别邀请了忻州市健康教育所专家在多功能报告厅为全校教职工做了题为“教师职业病的预防与自我治疗”的健康专题讲座。全校110多位教职工参加了学习。
专家分别讲述了颈椎病、静脉曲张、咽炎、便秘、高血压等教师职业常见疾病的形成与预防,重点讲述了这几种职业病的自我治疗,内容切合教职工需求,语言亲切而富有感染力,事例生动形象。大家都深感受益。
专家还提醒大家:教师应该适当增加体力活动,鼓励将体力活动融入日常生活中如行走,坚持有计划、有规律的运动。
通过讲座及与专家的交流,全校职工更好地了解了健康知识,为健康工作、健康生活的习惯养成奠定了基础。
杨润林副校长介绍讲课的专家